我是单身

Name: 我是单身
Genre: 日韩综艺, 真人秀
Released: 2021
Cast: 刘大俊, 全孝盛, 李伊庚, 宋海娜

更新至20260506期 🕒 2021 📁 日韩综艺

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内容提要：

《我是单身》为韩国SBS PLUS与skyTV旗下NQQ频道联合推出的恋爱主题真人秀节目，原始韩文名《나는 솔로》直译为《我是SOLO》，中文传播中稳定使用《我是单身》作为标准译名。

节目属性明确归属「恋爱真人秀」类型，强调「极现实主义」表达路径——不设剧本化任务、不依赖戏剧性冲突，核心记录真实单身者在婚恋诉求驱动下的自主选择与情感互动过程。

制作班底具备强辨识度：由韩国知名恋爱真人秀导演南圭洪（남규홍）主导，其过往作品以细腻观察、克制剪辑与社会议题嵌入见长，本节目延续其对亲密关系结构的长期关注。

主持人阵容由三位具代表性的演艺圈「solo人士」构成：Defconn（说唱歌手/综艺人）、全烋星（演员/前女团成员）、李伊庚（演员），三人并非传统主持角色，而是以「共鸣者+分析者」身份介入，对出演者行为逻辑、心理动因及社会语境进行即时反馈。

节目播出平台锁定有线频道NQQ，属SBS PLUS与skyTV合作运营的垂直内容频道，面向成熟观众群，内容调性偏向冷静观察与轻量讨论，区别于大众台强娱乐化恋爱综艺。

题材关键词高度凝练：「希望结婚的单身男女」「孤军奋战」「现实主义」「solo身份认同」，构成节目的基础叙事锚点，所有环节设计均服务于对这一群体生存状态与情感策略的非虚构呈现。

节目于2021年首播，持续更新至2026年，时间跨度印证其在韩国本土恋爱类真人秀中的稳定性与话题延续性，但具体期数、单期主题及嘉宾构成未在可核验资料中明确披露，故不作延伸陈述。

所属标签：

刘大俊李伊庚宋海娜全孝盛南圭洪 남규홍 韩国综艺

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